Algunos usuarios reportan leves cefaleas en los primeros contactos: frente, sienes o nuca. Suelen reflejar una activación de los chakras superiores y una reorganización de los flujos energéticos.
Generalmente son temporales y disminuyen con hidratación y descanso. Pueden interpretarse como señal de que el cuerpo se sincroniza con la nueva frecuencia.
Se recomienda beber abundante agua, respirar profundamente y limitar pantallas en esta fase. Con el tiempo, la tensión cede y llega mayor claridad mental y ligereza.

This information was useful?